Burnout Beratung

Unter dem Begriff "Burnout" finden sich zahlreiche Symptome wie:

- geistige und seelische Erschöpfung

- innere Unruhe

- Schlafstörungen

- sozialer Rückzug

- Leeregefühl

- Angstgefühle

- Hoffnungslosigkeit bis hin zu Depressionen

Zusätzlich zeigen sich oftmals körperliche Symptome in Form von Kopf- und Rückenschmerzen, Herzbeschwerden, Magen- Darmbeschwerden, Tinnitus, Bluthochdruck und Atembeschwerden.

Doch nicht nur durch berufliche Belastungen kann es zu Burnout kommen, sondern auch bei privaten Problemen z.B. durch Trennung, Verluste oder schwierige Lebenssituationen.

Meine Beratung umfasst folgende Aspekte:

- Stressanalyse

- Ressourcenarbeit

- Problemlösestrategien entwickeln

- Hilfe auf körperlicher und seelischer Ebene durch die Naturheilkunde und Homöopathie

Ich nehme mir Zeit für Sie!